STRING TENSION
穿線磅數建議
磅數穿高一點還是低一點？依你的球風與球拍面積，給你一個合理起點。
建議磅數區間
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常見線種怎麼選
| 線種 | 手感特性 | 適合誰 |
|---|---|---|
| 多角／聚酯線（Poly） | 硬、耐磨、旋轉強 | 大揮拍、追求旋轉與控制的進階與職業選手；手臂需健康。 |
| 羊腸線（Natural Gut） | 軟、彈、手感頂級 | 重視手感、省力與護肘者，價格高、不耐潮。 |
| 合成腸線／尼龍（Syn Gut） | 均衡、耐用、便宜 | 初學與一般球友的萬用選擇，CP 值高。 |
| 混穿（Hybrid） | 兼顧旋轉與手感 | 直線用聚酯、橫線用羊腸／尼龍，取兩者之長。 |
磅數高低到底差在哪？
穿線磅數是網球拍最容易被忽略、卻最影響手感的設定。簡單記一句話：磅數越低越彈、越省力、越有力量；磅數越高越扎實、越好控制、出球越沉。低磅的線床像彈簧床，把球「彈」回去，適合想借力、揮速不快的人；高磅的線床變形小，球停在拍面的時間短，你能更精準地把球放到想要的位置，但需要你自己揮出速度才打得動。沒有絕對的對錯，只有適不適合你。
球風與拍面怎麼影響建議？
會自己造力、大揮拍的力量型球員，本身就不缺速度，容易把球打出界，因此把磅數穿高一點換取控制很划算；反之，借力型或初學者揮速較慢，穿低一點能讓球更容易過網、打得更輕鬆、也更護肘。拍面大小則是另一個變數：大拍面的線床面積大、天生更彈更有力，所以可以把磅數略調高來收斂力量；小拍面本來就扎實，磅數不必穿太緊。上面的工具就是把這兩個因素合起來，給你一個安全的起點。
從建議值開始微調
工具給的是「起點」，不是標準答案。實際穿完打幾次後，若覺得球老是出界、缺乏掌控，下次加 2 磅；若覺得沒力、要很用力才打得動、手臂容易痠，下次減 2 磅。每次調整 1–2 磅、只改一個變數，慢慢逼近你的甜蜜點。另外要提醒：聚酯（多角）線比較硬，手臂或手肘曾有不適的人，穿聚酯時務必把磅數往下調、或改用較軟的合成腸線與混穿，護肘永遠比多一點旋轉重要。最後，任何拍子都有原廠標示的建議磅數範圍，別穿到超出範圍太多。
| 你想要 | 方向 |
|---|---|
| 更多力量、更省力、護肘 | 降低磅數 |
| 更好控制、出球更沉、少出界 | 提高磅數 |
| 更多旋轉 | 選聚酯線＋不必穿太高磅 |